يتصف اضطراب الشخصية التجنبية بمشاعر التثبيط الاجتماعي الشديد، وعدم الكفاءة والحساسية تجاه النقد والرفض السلبي، ومع ذلك، فإن الأعراض تنطوي على أكثر من مجرد الخجل أو الإحراج الاجتماعي.
فاضطراب الشخصية الحادة يسبب مشاكل كبيرة تؤثر على القدرة على التفاعل مع الآخرين والحفاظ على العلاقات في الحياة اليومية، وتشير المعدلات إلى أن هناك حوالي 1 ٪ من عامة السكان يعانون من اضطراب الشخصية التجنبية.
أعراض اضطراب الشخصية التجنبية
تتضمن أعراض اضطراب الشخصية الحادة مجموعة من السلوكيات ، مثل:
- تجنب العمل أو الأنشطة الاجتماعية أو المدرسية خوفًا من النقد أو الرفض.
- غالبا ما يتخيل أصحاب هذا الاضطراب أنفسهم أقل شأنا من الآخرين، فيكون لديهم احترام الذات متدني بالإضافة إلى العزلة الذاتية.
- وقد يكون الشخص المصاب باضطراب الشخصية النجنبية خائفًا في المواقف الاجتماعية من التحدث؛ خوفًا من قول الشيء الخاطئ أو الاحمرار أو التلعثم أو الإحراج.
- فيمكنه أيضًا قضاء الكثير من الوقت في دراسة من حوله بفارغ الصبر، بحثًا عن علامات الموافقة أو الرفض.
- ويشعر الشخص المصاب باضطراب الشخصية بعدم الارتياح في المواقف الاجتماعية، كما يشعر في كثير من الأحيان بعدم الكفاءة الاجتماعية.
ويمكنك معرفة :
الأثر الاجتماعي لاضطراب الشخصية التجنبية
- يسبب اضطراب الشخصية الحادة أو التجنبية الخوف من الرفض الذي غالبًا ما يجعل من الصعب الاتصال بأشخاص آخرين، فقد يكون مريض الاضطراب التجنبي مترددًا في البحث عن صداقات ، ما لم يكن متأكدًا من أن الشخص الآخر سيحبه.
- عندما يكون مشاركًا في علاقة ما قد يخشى مشاركة معلومات شخصية أو التحدث عن مشاعره، وهذا يمكن أن يسبب له مشكلة في العلاقات الحميمة أو الصداقات الحميمة.
ووفقًا لدليل التشخيص والإحصاء للاضطرابات العقلية التابع للجمعية الأمريكية للطب النفسي (DSM-5) ، يجب أن يُظهر الشخص المصاب باضطراب الشخصية المتجنبة أربعة معايير على الأقل:
- يتجنب الأنشطة المهنية التي تنطوي على اتصال كبير بين الأشخاص، وذلك بسبب المخاوف من النقد أو الرفض أو الرفض.
- يكون غير راغب في الانخراط مع الناس إلا إذا كان متأكد من كونه محبوب
- يظهر ضبط النفس داخل العلاقات الحميمة بسبب الخوف من التعرض للظلم أو السخرية.
- ينشغل بالانتقاد أو الرفض في المواقف الاجتماعية.
- يثبط في المواقف الجديدة بين الأشخاص بسبب مشاعر عدم الكفاءة.
- تسيطر عليه بعض الأراء الذاتية عن أنه غير كفء اجتماعيًا أو غير جذاب بشكل شخصي أو أدنى من الآخرين.
- يحجم بشكل غير عادي عن تحمل المخاطر الشخصية أو الانخراط في أي أنشطة جديدة لأنها قد تكون محرجة.
يمكن أن يُشاهد السلوك التافه بشكل عام لدى الأطفال أو المراهقين ، ولكن تشخيص اضطراب الشخصية لا يمكن أن يحدث في مرحلة الطفولة.
لأن الخجل أو الخوف من الغرباء أو الإحراج الاجتماعي أو الحساسية تجاه النقد غالبًا ما تكون جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل والمراهق، يستطيع أخصائي الصحة العقلية تقييم أعراض المصاب، وإجراء تشخيص دقيق واقتراح جيد لخيارات العلاج المناسبة.
وهنا :
علاجات اضطراب الشخصية التجنبية
كما هو الحال مع اضطرابات الشخصية الأخرى د، سيقوم أخصائي الصحة العقلية بتصميم خطة علاج مناسبة، والجدير بالذكر أن علاجات اضطراب الشخصية التجنبية من المحتمل أن يشمل العلاج بالكلام.
وإذا تم تشخيص حالة موجودة بالفعل مثل الاكتئاب أو اضطراب القلق، يمكن أيضًا استخدام الأدوية المناسبة.
ويمكنك الاطلاع على :
ملاحظات حول اضطراب الشخصية التجنبية
يمكن أن تحدث اضطرابات الصحة العقلية الأخرى جنبا إلى جنب مع اضطراب الشخصية التجنبية،وفي هذه الحالات سيتم تصميم العلاج للمساعدة في أعراض كل اضطراب.
وهناك عدد قليل من الحالات التي تحدث في كثير من الأحيان مع اضطراب الشخصية التجنبية وتشمل:
- الرهاب الاجتماعي ، حيث يعاني الشخص من القلق والوعي العميق في المواقف الاجتماعية المشتركة.
- اضطراب الشخصية المعتمد، حيث يعتمد الناس بشكل مفرط على الآخرين للحصول على المشورة أو اتخاذ القرارات لهم.
- اضطراب الشخصية الحدودية، حيث يواجه الناس صعوبات في العديد من المجالات بما في ذلك العلاقات الاجتماعية والسلوك والمزاج والصورة الذاتية.
عادة ما يتم تقاسم العديد من أعراض اضطراب الشخصية المتلازمة بين هذه الشروط الأخرى ، وخاصة في حالة الرهاب الاجتماعي العام.
وبسبب هذا يمكن الخلط بين هذه الاضطرابات بسهولة، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت لكي يقوم أخصائي العقلية بإجراء تشخيص واضح واختيار العلاج المناسب للمصاب.