سيريلاك للكبار وفوائده وطريقة استخدامه لزيادة الوزن ، للذين يعانون من النحافة الزائدة ، فسيريلاك عبارة عن حبوب من القمح لإمداد الطفل بالطاقة ، و ببعض العناصر الغذائية الهامة ، التي تساعد على نمو الطفل ، و يبدأ إستخدامه من عمر ستة أشهر للأطفال الرضع ، و أنتجت الشركة منه عدة نكهات متنوعة ، من أجل تحفيز الأطفال على تناول مذاقات جديدة .
سيريلاك للكبار وفوائده وطريقة استخدامه لزيادة الوزن
سريلاك له العديد من المميزات عند تناوله للكبار ، من أجل التغذية و إمداد الجسم بالبروتينات ، و العناصر الغذائية الغنية بالفوائد ، و لذلك يستخدمه الكثير بغرض الزيادة في الوزن ، و التخلص من النحافة الزائدة ، و يستخدم أيضا لكمال الأجسام لتكوين عضلات الجسم و بناءها ، و ذلك لاحتواءه على نسبة من الحديد .
إقرأ أيضا
فوائد تناول سريلاك للكبار
تناول سريلاك للكبار و للصغار له عدة فوائد ، و من أهمها ما يلي :
– يمد الجسم بالفيتامينات الأساسية الهامة و المعادن .
– يحتوي على فيتامين C ، و فيتامين A للحد من أعراض نقص التغذية .
– سريلاك غنيا بالعناصر الهامة مثل الكالسيوم ، و الزنك ، و اليود ، و الفوسفور ، و السيلكون ، و الحديد الذي يجعله وجبة مثالية .
– يساعد على دعم المناعة الطبيعية ، و تقويتها من خلال البروبيوتيك النشطة التي تعمل بشكل طبيعي .
– هو سهل الهضم ، فلا مانع من إستخدامه لمن يعاني من مشاكل بالمعدة ، أو الأمعاء ، أو من يعاني من آلام في الأسنان .
– يتميز بعدم إحتواءه على المواد الحافظة ، و الألوان الصناعية التي تضر بالجسم .
– يعمل على تقوية الجهاز العصبي ، في الجسم و يساعد على تنشيطه .
– يساعد على تقوية الأسنان ، و بناء العضلات و تقوية العظام .
– يعمل عل تحسين أنظمة عمل الغدة الدرقية ، و تأدية وظيفتها بشكل سليم .
– يساعد على نمو بصيلات الشعر و تقويتها ، و كثافة الشعر .
– يحتوي على مجموعة عناصر من فيتامينات b المركب .
– يستخدم دقيق القمح في علاج ، بعض الأمراض الجلدية المتنوعة .
– عامل مساعد لتكوين الأنسجة .
السيريلاك لزيادة الوزن و كمال الاجسام
سريلاك يتم استعماله كمكمل غذائي ، و يعتمد عليه عدد كبير من الأشخاص الرياضيين ، في تكوين العضلات و بناء الجسم ، و يعتمد على السريلاك الكثير من الذين يعانون من النحافة الزائدة .
إقرأ أيضا
فوائد السريلاك لزيادة الوزن و كمال الاجسام
– يساعد على إمداد الجسم بالطاقة الازمة ، التي يتطلبها الجسم لممارسة التمارين ، الرياضية للشباب و الفتيات ، و من أهم هذه التمارين السكوات .
– يستخدم في زيادة الوزن لمن يعاني من النحافة الزائدة ، و ذلك لإحتواءه على العديد من البروتينات الهامة .
– له فوائد كثيرة تساعد على تكوين العضلات الموجودة بالجسم ، و بنائها بشكل سليم ، و ذلك لاحتواءه على الكثير من الفيتامينات الهامة ، و الحديد ، الذي يحتاجه الرياضيين .
إقرأ أيضا
طريقة استخدام السريلاك لزيادة الوزن
تتميز وصفة السيريلاك بالمذاق الغني ، و الشهي و هي تستخدم كوجبة إفطار أساسية ، و تساعد على تسمين المناطق النحيفة في الجسم مثل الأرداف و الساقين ، و تزيد من نضارة البشرة ، و تقليل شحوب و إصفرار الوجه ، و يتم تحضيرها كالآتي :
– إحضار ستة ملاعق من عبوة السريلاك + كوب من الحليب كامل الدسم + عدد ستة ملاعق كبيرة من السمسم المطحون + مكسرات أو فواكه مجففة ، أو شوكولاتة حسب الرغبة ، و يتم خلط الكونات مع بعضهم البعض و تقديمها كوجبة إفطار ، و ينصح في بداية تناوله تخفيف خليط السريلاك بالماء أو الحليب ، ثم تقليل كمية الحليب مع الوقت ، و عند تناوله لبناء العضلات و تكوينها ، يضاف ستة ملاعق من الحليب البودر ، و ثلاثة ملاعق من الشوفان .